top of page

Alimentació:

L'alimentació és necessària en tots els éssers vius, tant en els animals com en els éssers humans, i és per això que hem de tenir una equilibrada incorporació de nutrients al nostre organisme, el que moltes vegades és referenciat com a Bona Alimentació, sent fonamental el seu compliment per al desenvolupament de la vida i de les diferents activitats quotidianes.

Exercici​ Físic:

Realitzar de forma regular i sistemàtica una activitat física ha demostrat ser una pràctica molt beneficiosa en la prevenció, desenvolupament i rehabilitació de la salut, alhora que ajuda al caràcter, la disciplina i a la presa de decisions en la vida quotidiana.

bottom of page